|
مشاوره روانشانسي ذهن نو مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.
|
پيشگيري از اعتياد با توجه به افزايش روزافزون اعتياد در جوامع، بسيار ضروري است. جوانان روز به روز بيشتر به سمت اعتياد حركت مي‌كنند و با توجه به سختي فرايند ترك و احتمال زياد بازگشت به اعتياد، بهتر است كه خانواده‌ها در اين زمينه آگاه باشند و با روش درست از اعتياد فرزندانشان پيشگيري نمايند. پژوهش‌ها نشان داده گرايش افراد به مواد مخدر به ميزان زيادي با چگونگي شرايط زندگي آنها ارتباط دارد؛ كودكاني كه در خانواده‌هاي سالم رشد كرده‌اند و تقريبا تمام نيازهاي روحي و جسمي آنان برطرف شده به احتمال بسيار كمي در دام اعتياد مي‌افتند. برعكس خانواده‌هايي كه به فرزند خود محبت نكرده‌اند، او را به سمت گروه‌هاي دوستي ناسالم مي‌كشانند و بيشترين زمينه براي اعتياد را فراهم مي‌كنند. با آگاهي از روش‌هاي پيشگيري از اعتياد و كمك گرفتن از يك فرد متخصص مي‌توانيد سلامت فرزند خود را تضمين نماييد. براي دريافت مشاوره در زمينه پيشگيري از اعتياد مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره ترك اعتياد تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد. منبع: پيشگيري از اعتياد | راه هاي جلوگيري از اعتياد پيشگيري از اعتياد براي چه كساني بيشتر بايد اعمال شود؟متخصصان مي‌گويند احتمال گير افتادن در دام اعتياد براي برخي افراد با شرايط خاص بيشتر از ديگران است؛ از اين رو انجام برنامه‌هاي پيشگيري از اعتياد بر روي آنها از اولويت و اهميت بيشتري برخوردار مي‌باشد. اين افراد عبارتند از: _افرادي كه پدر و مادرشان معتاد هستند. _افرادي كه بچه طلاق هستند يا خانواده‌هاي از هم گسيخته دارند. _افرادي كه در كودكي مورد آزار و اذيت و يا تجاوز قرار گرفته‌اند. _افرادي كه به هر دليلي ترك تحصيل كرده، اخراج شده و يا از مدرسه فرار كرده‌اند. _افرادي كه داراي انواع مشكلات روحي مثل افسردگي هستند. _افرادي كه تمايلات خودكشي و يا تجربه‌ي آن را دارند. _جواناني كه شخصيت خشونت‌آميز و يا تخلفات رفتاري دارند. _افراد بي‌خانمان و آواره يا افرادي كه در محله‌هاي نا امن زندگي مي‌كنند. _كساني كه اختلاف زيادي با خانواده دارند و حداقل يك بار به فرار از خانه فكر كرده‌اند. راه هاي پيشگيري از اعتيادبا توجه به اينكه اعتياد بيشتر جوانان و نوجوانان را تهديد مي‌كند، پيشگيري از آن تا حد زيادي بر عهده والدين و خانواده‌هاست. راه‌هاي پيشگيري از اعتياد به شرح زير هستند. فرد امن فرزندتان باشيددر خانه با فرزندتان مثل يك دوست رفتار كنيد تا با شما صادق باشد. گوش شنواي او باشيد و دغدغه‌هايش را بشنويد. از قضاوت و دعواهاي بي جا بپرهيزيد و فقط مثل يك دوست او را به سمت راهي كه درست‌تر است هدايت كنيد. پيشگيري از اعتياد | فضاي خانه را آرام نگه داريدبا توجه به غلبه آداب سنتي در كشور ما، نهاد خانواده در ايران از اهميت فوق العاده بالايي برخوردار است. تعداد كثيري از جوانان ايراني سال‌هاي زيادي از عمر خود را با خانواده مي‌گذارنند و فقط زماني اين فضا را ترك مي‌كنند كه خود صاحب خانواده جديدي شده باشند. اگر خانواده ناآرام باشد بچه‌ها پرخاشگر و بي ثبات مي‌شوند، اگر خانواده بي‌توجه باشد بچه‌ها به راه غلط مي‌روند، اگر خانواده بسيار محدود كننده باشد بچه‌ها فراري مي‌شوند و… پساگر مي‌خواهيد فرزندان سالمي داشته باشيد بايد فضاي خانواده شما صميمي، محبت آميز و آرام باشد. آگاهي خود را زياد كنيدتحصيلات كم يا بي سوادي والدين بر سطح آگاهي آنها از روش‌هاي فرزندپروري و نحوه تربيت فرزندان تاثير دارد. همچينين بي سوادي يا كم سوادي، خود باعث مشكلاتي در جامعه مي‌شود كه يكي از آنها عدم آگاهي بر پيشگيري از اعتياد اعضاي خانواده است. شما بايد در رابطه با روش‌هاي فرزند پروري بيشتر مطالعه كنيد. همچنين بايد مواد مخدر را بشناسيد و از عوارض آن آگاهي كامل داشته باشيد. در سال‌هاي اخير ديده شده نوجوانان زيادي به مصرف گل و قرص‌هاي روان گردان روي آورده بودند اما خانواده‌ها به دليل بي‌اطلاعي يا كم اطلاعي نتوانسته بودند اعتياد فرزند خود را تشخيص دهند. مشكلات روحي فرزندتان را حل كنيد و مهارت هاي او را بالا ببريديكي از دلايل اصلي روي آوردن جوانان و نوجوانان به مواد مخدر مشكلات روحي و افسردگي است. اكثر افرادي كه از سنين كم اعتياد را شروع كرده‌اند، مي‌گويند عزت نفس پاييني داشتند، مهارت‌هاي حل مسئله را بلد نبودند و حتي يك بار هم مشكلات خود را با مشاور و روانشناس در ميان نگذاشته بودند. ممكن است شما نيز به عنوان والدين مشكلات روحي حل نشده‌اي داشته باشيد كه به فرزندانتان انتقال پيدا كرده و باعث مشكلات رواني در آنان گردد. پس براي اجتناب از اين موارد و پيشگيري از اعتياد بهتر است آگاهي خود را با مطالعه و مراجعه به روانشناس درباره بهداشت رواني خانوادتان بالا ببريد. محيط را كنترل كنيداكثر نوجوانان اعتياد را از محله يا مدرسه خود آغاز مي كنند. براي پيشگيري از اين مورد شما بايد بر روي انتخاب مدرسه و محله زندگي حساس باشيد، دوستان فرزند خود را بشناسيد و به طور غير مستقيم رفت و آمدهاي او را زير نظر داشته باشيد. در اين مورد نه بايد خيلي سفت و سخت عمل كنيد كه فرزندتان از شما فراري شود و او را وادار به دروغگويي نماييد نه بايد انقدر بي‌توجه باشيد كه زمينه‌اي را براي اعتياد فرزندتان فراهم كنيد. پيشگيري از اعتياد | درباره اعتياد آگاهي بدهيدشما بايد اول خودتان در رابطه با اعتياد آگاهي‌هاي لازم را كسب كنيد بعد فرزندتان را از اين بلاي خانمان سوز مطلع سازيد. درباره عوارض جسمي و روحي مواد مخدر با او صحبت كنيد. به او بگوييد قبول كردن يك نخ سيگار مساوي با تباه شدن كل آينده‌اش خواهد بود. البته توجه داشته باشيد حرف‌هاي شما شكل نصيحت به خود نگيرد و بيشتر مانند صحبت دوستانه باشد. اهميت پيشگيري از اعتيادفراموش نكنيد كه پيشگيري از اعتياد بيشتر از اعتياد اهميت دارد. در واقع عوامل مختلفي وجود دارد كه افراد را در معرض اعتياد قرار مي‌دهند. به همين دليل بهتر است اين عوامل را شناسايي كرده و از بين برد. از آنجايي كه امار اعتياد در سراسر جهان در حال گسترش است و همچنين تنوع مواد مخدر نيز بسيار بالا رفته است. از همين رو بهتر است افراد در اين مورد اطلاعات كافي را كسب كرده و در اين مورد اقدامات لازم را انجام دهند. اين موضوع از آنجايي اهميت دارد كه در صورت عدم پيشگيري، افراد معتاد و اطرافيان آنها را دچار مشكلات بيشتري مي‌كند. در واقع آمار طلاق و يا حتي ابتلا به مشكلات رواني نيز ارتباط تنگاتنگي با آمار اعتياد دارد. پيامدهاي عدم پيشگيري از اعتياددر صورتي پيشگيري از اعتياد در جوامع اتفاق نيافتد، آمار مبتلايان به اعتياد زياد شده و مشكلات زيادتري بروز مي‌كند. در واقع اين موضوع نشان دهنده اهميت اينكار است كه با روش هاي مختلفي نيز انجام مي‌شود. متاسفانه گروه هاي مختلف اين كار را وظيفه ديگري دانسته و از زير بار آن در مي‌روند. اما همه افراد بايد در اين زمينه تلاش كنند و نمي‌توان گفت كه اين كار وظيفه گروه و يا فرد خاصي است. خود افراد نيز بايد در اين زمينه اقدامات لازم را انجام دهند. سخن پايانيدر مورد پيشگيري از اعتياد روش هاي مختلفي وجود دارد كه افراد بايد در قدم اول از آنها مطلع شده و بعد با كمك اطرافيان از آنها بهره گيرند. به طور كلي پيشگيري از اعتياد به تنهايي موثر نيست و بايد عوامل مختلفي را در نظر گرفت. فضاي امن و آرامش رواني كه در اطراف وجود داشته باشد؛ كمتر به سمت اعتياد گرايش پيدا مي‌كنند. با اينكه اعتياد قابل درمان است و حتي در صورت ابتلا به آن مي‌توان آن را از بين برد؛ اما به هر حال بهتر است از آن پيشگيري نمود. براي دريافت مشاوره در زمينه پيشگيري از اعتياد مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره ترك اعتياد تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.
سوالات متداولنقش رسانه‌ها در اعتياد نوجوانان چيست ؟ رسانه‌ها به خصوص فيلم‌ها و سريال‌ها، اعتياد به سيگار يا خوردن الكل را موضوعي عادي نشان مي‌دهند. به همين جهت زياد ديدن اين گونه فيلم‌ها روي نا خودآگاه فرد تاثير گذاشته و اعتياد را عادي مي‌كند. در جيبب فرزندم مواد پيدا كردم. چه كنم؟ به او نزديك شويد اعتمادش را جلب كنيد تا خودش اين قضيه را به شما بگويد. اگر نگفت اين موضوع را با يك مشاور در ميان بگذاريد و براي برخورد صحيح از او كمك بگيريد. يكي از اعضاي خانوادمان معتاد بوده و از معتاد شدن فرزندم مي‌ترسم. بايد چه كار كنم ؟ براي پيشگيري از اعتياد با فرزندتان حرف بزنيد، از تاثيرات منفي‌اي كه اعتياد روي زندگي شما گذاشته با او صحبت كنيد. به او بگوييد كه به شخصيتش اعتماد داريد و مي‌دانيد راه افراد معتاد را نخواهد رفت. غير مستقيم او را كنترل نماييد و حتما از يك روانشناس نيز كمك بگيريد. فرزندم دوست هايي دارد كه درگير اعتيادند اما خودش مي‌گويد تا به حال معتاد نشده. آيا راست مي‌گويد؟ محيط بر روي فرد بسيار تاثيرگذار است. اگر از نزديكان فرزند خود مي‌ترسيد كه او را درگير اعتياد كنند، بهتر است اوقات فراغتش را خودتان پر كنيد. با او بيرون برويد و كاري كه دوست دارد را انجام دهيد تا به وقت گذارني با شما علاقه مند شده و از دوستانش فاصله بگيرد.
امتیاز:
بازدید: 0
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |